Meine Leistungen
Physiotherapie & Osteopathische Techniken
Im Rahmen der physiotherapeutischen Behandlung arbeite ich vor allem mit manualtherapeutischen Techniken.
Neben Gelenkfunktionsstörungen werden auch Weichteilgewebe, Muskulatur & Faszien betrachtet und behandelt.
Leistungsangebot:
- Manuelle Therapie
- Osteopathische Techniken
- Manuelle Lymphdrainage
- Kinesiotaping
Traditionelle Chinesische Medizin
Die TCM ist eine Heilkunst, deren erste geschichtliche Überlieferung mehr als 2000 Jahre zurück liegt.
Nach Verständnis der TCM wird durch die Stimulation bestimmter Akupunkturpunkte das Qi ("Lebensenergie) in Fluss gebracht. Ursächlich für sogenannte Stagnationen von Qi können traumatische Erlebnisse (Unfälle), klimatische Faktoren (z.B. Wind/Kälte), unterdrückte Emotionen , Ernährungsfehler oder Lebensgewohnheiten sein.
Die TCM betrachtet und behandelt den Menschen in einem ganzheitlichen Rahmen von Körper, Geist & Seele, Leben und Erlebtem.
Leistungsangebot:
- Körperakupunktur
- Ohrakupunktur
- Moxibustion
- Schröpfen & Gua Sha
- Ernährungsberatung nach TCM
- ausführliche Anamnese, Puls- & Zungendiagnostik
- individuelle Behandlungsplanung und Punktrezeptur
Fitness- & Präventionskurse
Bereits seit 2006 bin ich im Bereich Gruppenfitness als Trainerin tätig. Nach Abschluss meines Hochstudiums im sportwissenschaftlichen Bereich habe ich in den letzten Jahren den Fokus auf ganzheitliches, gesundheitsorientiertes & funktionelles Training gesetzt. Mein Anliegen ist es Spaß an der Bewegung zu finden, funktionelle Bewegungsmuster (wieder) zu erlernen und ein besseres Körpergefühl zu vermitteln.
Aktuelle Kursangebote und Workshops entnehmen Sie dem Link Aktuelles.
Leistungsangebot:
- Präventionskurse, zertifiziert nach §20
- Themen- Workshops
- Personaltraining (auch in Kleingruppen möglich)
- individuelle Trainingsplanerstellung